Info

avatar Z uwagi na brak czasu blog przyjmuje formę dzienniczka treningowego który prowadzi barblasz z miasteczka Szczecin - Warzymice, Świeradów . Mam przejechane 34088.19 kilometrów w tym 8421.96 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.94 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Follow me on Strava

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy barblasz.bikestats.pl






  • DST 90.10km
  • Teren 80.00km
  • Czas 05:01
  • VAVG 17.96km/h
  • VMAX 76.00km/h
  • HRmax 161 ( 78%)
  • HRavg 137 ( 67%)
  • Podjazdy 2124m
  • Sprzęt MTB hardtail
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dromader w izerach

Niedziela, 5 lipca 2015 · dodano: 06.07.2015 | Komentarze 4

Z racji tego iż mój sobotni trening został spacyfikowany przez moją jakże uroczą drugą połówkę :D została mi tylko niedziela aby potestować  lato po polsku, co zrobić taki uroki małżeństwa ;)   . Na południu jak wszędzie pogoda typu Sahara co przynajmniej w śweiradowie zwiastuje taki układ - 3dni full lampy = dwa tygodnie pogody z dupy ;) i na to się zapowiada . 
No nic, udało się w niedzielę zrobić godną gór traskę, było co podjeżdżać a i udało się machnąć parę ciekawych zjazdów , szkoda że przestrzeliłem ścieżkę za zakrętem śmierci i zamiast wylądować w piechowicach to znalazłem się gdzieś w szklarskiej , tak jazda jak to Ariel mówi z włączonym tempomatem - równo, bez zbędnych szarpnięć, dość  przyjemna trasę miałe tak zaplanowaną aby kręcić przez większość czasu przy rzece , potoku czy innym strumieniu ... 
 W sumie mi  ta temperatura nie przeszkadza ale moja jedna nera domaga się dużo płynów , ruszyłem zalany na full , camelback 2,5 l + dwa bidony 0,7  ,płynów niby starczyło ale jak stanąłem na wadze to i tak miałem ubytek ponad 3 kg , do wagi z przed wyjazdu , no nic trzeba było się nawadniać , cydr i czeski pszeniczne izo poradziły sobie wyśmienicie z uzupełnieniem straconych kg ;) 
Kategoria MTB



Komentarze
birdas
| 17:08 środa, 8 lipca 2015 | linkuj Zapytałem bo chyba kiedyś planowałeś start w parze ... . Ze zdrowiem chyba leciutko do przodu ... może wkrótce jakiś rowerek się trafi ;) Póki co jadę jutro na 5 dni do Wrocka do pracy.
barblasz
| 20:22 poniedziałek, 6 lipca 2015 | linkuj Marcin co do możliwości czasowych nie będę się spierał ale mam całkiem inny pogląd na to niż ty , sam prowadzę 3 różne biznesy i pracuje nad dużym projektem i jakoś ogarniam temat regularnych jazd , fakt nie mam dzieci ale znam takich co mają i dzieci, dużo pracują i dużo jeżdżą - uwierz da się - kwestia organizacji i wyborów .
Co do challenga to jadę solo , dobrze wiesz że wynik dla mnie jest drugorzędną sprawą , traktuję to jako mega przygodę , walkę z samym sobą , pokonywanie kolejnch swoich barier ale jak będę w pierwszej połówce open to będzie to miłe ;) powiem tak - fizycznie jestem przygotowany oby sprzęt nie zawiódł . Liczę na dobrą zabawę , kawał porządnego MTB , dużo bólu i poniewierki , a przede wszystkim radochy z jazdy ;)
Ja się pozbierasz zdrowotnie do kupy to się chętni piszę na wycieczkę +100 razem z tobą :)
pozdro i wracaj do zdrowia
birdas
| 15:20 poniedziałek, 6 lipca 2015 | linkuj Fajnie - korzystaj póki możesz. Za kilka lat jak wrócisz do tego wpisu to wspomnisz moje słowa, że tak naprawdę żona nie była żadnym problemem w odniesieniu do tego "co odziedziczysz" jako bagaż życiowy. ;)
Zazdroszczę Wam bo ja na razie nie mogę jeździć (kręgosłup), a jak będę mógł (może kiedyś) to z tytułu "awansu" na wicedyrektora w szkole to pewnie nigdy nie będzie czasu. :( Marzę sobie jedynie o tym żeby w przyszłości w okresie kwiecień - wrzesień w każdym miesiącu zrobić po jednej wycieczce w kategorii 100+ km.
Napisz coś przed challenge jakie masz plany startowe w jakich kategoriach i dystansach. Solo w parze czy jeszcze inaczej. Pozdrawiam.
leszczyk
| 10:44 poniedziałek, 6 lipca 2015 | linkuj Uffff, 2 kilometry w pionie w ten upał, czysta zgroza :-) Ja po sobotniej secie wchłonąłem 5 izotoników zanim się organizm uspokoił :-)
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!