Deszczowa jazda

Niedziela, 31 sierpnia 2014 · dodano: 31.08.2014 | Komentarze 1

Dzisiaj miałem krótkie okienko czasowe na jazdę 10-14 a w planach moja ulubiona 3 godzinna mocniejsza  jazda , nic deszcz nie deszcz jadę , od samego początku leci się super , nogi fajnie kręcą , puls pod kontrola cały czas trzymany na "uwięzi" w 3 ;) , mimo że cały czas albo mży albo siąpi czuje się git , myślę że spokojnie machnę w końcu jakąś porządną setę  w dobrym tempie , mijam gryfów i lecę na Mirsk aby tam dokręcić 30km po mojej standardowej pętli ,niestety tylne koło nie wytrzymuje , pęka szprycha , staje walczę , jakąś ją owijam ale kółko zaczyna tak falować ,że mimo całkowicie rozpiętego hamulca ociera i zabiera mi milion Watt ;) , teraz to już tylko plan aby jakoś dotrzeć do domu , udaje się ale muszę dobrze zaginać te 15 km aby tył się jakoś kręcił , dobić na płaskim do 3 dych to już coś, szkoda bo spaskudziło mi fajne cyferki , do momentu awarii miałem średnią grubo powyżej 34 na zegarze .
No i stało się trzeba kupić kółka do szoszona , Panowie z serwisu  mieli rację że długo to ono nie wytrzyma i tak popękane do zimy nie przetrzyma ...
Pokaż trasę GPS

krótko

Sobota, 30 sierpnia 2014 · dodano: 30.08.2014 | Komentarze 0

krótki wypad - dwie serie nie lubianych przeze mnie interwałów , teraz dla równowagi łyknę co najmniej dwa browary ;)
Pokaż trasę GPS

Rozjazd

Piątek, 29 sierpnia 2014 · dodano: 30.08.2014 | Komentarze 0

Krótki rozjazd po singlach... w lesie nawet nie padało
Pokaż trasę GPS

Podjazdowy standar

Czwartek, 28 sierpnia 2014 · dodano: 28.08.2014 | Komentarze 4

Dwa moje  standardowe podjazdy , noga fajnie kręciła , idę w dobrym kierunku podjazd po zakręt śmierci od strony szklarskkiej średniej pyknąłem 1:30 szybciej niż do tej pory , a pod butem był jeszcze zapas...
Pokaż trasę GPS

Antoniowy i inne Chromce

Środa, 27 sierpnia 2014 · dodano: 27.08.2014 | Komentarze 0

Pętelka po pogórzu izerskim , po wczorajszych saunach nóżki fajnie kręciły , na mocniejszych zaciągach nie zatykało ale z wejściem na 180+ był duży problem , wszystko fajnie gdyby puls się podporządkował ale nie można mieć wszystkiego :) 
Pokaż trasę GPS

zakręt śmierci

Poniedziałek, 25 sierpnia 2014 · dodano: 25.08.2014 | Komentarze 0

Spokojnie wdrapałem się na rozdroże, potem seria mocniejszych pociągnięć w kierunku zakrętu śmierci i wio do domu ...
zimno już ,jesień przybyła nie ma dwóch zdań ..
Pokaż trasę GPS

Spokojnie z Danielem ...

Niedziela, 24 sierpnia 2014 · dodano: 24.08.2014 | Komentarze 0

spokojny trening z Danielem , machneliśmy dużo odcinków znanych z lokalnych maratonów . Fajną nową traskę poznałem na powrocie od piechowic do szklarskiej szlakiem przy rzece super podjazdowy  techniczny odcinek, parę podpurek było , butowania też ale takie rzeczy wychodzą na plus  ... reszta trasy mocno oklepana a to leciałem pierwszy raz....zimno już i szybko ciemno...
Pokaż trasę GPS
 

Powrót na szosę

Sobota, 23 sierpnia 2014 · dodano: 24.08.2014 | Komentarze 0

w końcu odebrałem tylne kółko z naprawy wycentrowane i poprstowane ale chłopaki w serwisie stwierdzili aby się  zaczął rozglądać za nowymi bo te mają już bliżej niz dalej - no nic jak tak mówią ta tak zrobię ;)
co do samej traski to standardowa świeradowska pętla , kilka mocniejszych zaciągów , fajnie latać z 3 czy 4 z przodu lubię to :) teraz mam w planach dużo szosy ...
Pokaż trasę GPS

UP svaty piotr&down trasą do dh

Piątek, 22 sierpnia 2014 · dodano: 24.08.2014 | Komentarze 0

aby nie zardzewieć zrobiłem sobie podjazd pod wyciągiem w szpindlu , po łażeniu po górach nogi bolały mnie bardziej niż po etapówce więc ruszyłem się rozruszać . dobry podjazd zrobiłem około 2700 metrów podjazdu , ponad 400 metrów przewyższenia,średnia 16 % w terenie zrobiło robotę ;)  potem zjechałem torem do DH  i stwierdzam że zjazdowcy mają zdrowo popaprane w głowach ... tak mnie bolały łapy od tego zjazdu że szok ...
Pokaż trasę GPS

reste cd ...

Piątek, 22 sierpnia 2014 · dodano: 24.08.2014 | Komentarze 0

Pokaż trasę GPS