Info
Z uwagi na brak czasu blog przyjmuje formę dzienniczka treningowego który prowadzi barblasz z miasteczka Szczecin - Warzymice, Świeradów .
Mam przejechane 37535.34 kilometrów w tym 8421.96 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.41 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Follow me on
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Lipiec6 - 0
- 2026, Kwiecień3 - 0
- 2026, Marzec1 - 0
- 2026, Styczeń2 - 0
- 2025, Grudzień5 - 0
- 2025, Listopad6 - 0
- 2025, Październik3 - 1
- 2025, Wrzesień3 - 0
- 2025, Sierpień5 - 0
- 2025, Lipiec3 - 0
- 2025, Czerwiec3 - 0
- 2025, Maj3 - 0
- 2025, Kwiecień2 - 0
- 2025, Luty5 - 0
- 2025, Styczeń2 - 0
- 2024, Grudzień3 - 0
- 2024, Listopad4 - 0
- 2024, Październik4 - 0
- 2024, Wrzesień7 - 0
- 2024, Sierpień9 - 0
- 2024, Lipiec1 - 0
- 2024, Czerwiec2 - 0
- 2024, Kwiecień3 - 0
- 2024, Marzec3 - 0
- 2024, Luty4 - 0
- 2024, Styczeń10 - 0
- 2023, Listopad4 - 0
- 2022, Marzec1 - 0
- 2017, Kwiecień2 - 4
- 2016, Luty18 - 0
- 2016, Styczeń32 - 7
- 2015, Grudzień6 - 0
- 2015, Listopad17 - 0
- 2015, Październik15 - 25
- 2015, Wrzesień27 - 23
- 2015, Sierpień26 - 26
- 2015, Lipiec30 - 28
- 2015, Czerwiec26 - 18
- 2015, Maj25 - 39
- 2015, Kwiecień27 - 54
- 2015, Marzec25 - 21
- 2015, Luty34 - 12
- 2015, Styczeń34 - 17
- 2014, Grudzień33 - 20
- 2014, Listopad20 - 12
- 2014, Październik16 - 29
- 2014, Wrzesień25 - 35
- 2014, Sierpień25 - 24
- 2014, Lipiec30 - 30
- 2014, Czerwiec21 - 26
- 2014, Maj31 - 79
- 2014, Kwiecień30 - 50
- 2014, Marzec27 - 100
- 2014, Luty23 - 85
- 2014, Styczeń28 - 38
- 2013, Grudzień28 - 92
- 2013, Listopad15 - 26
- 2013, Październik7 - 10
- 2013, Wrzesień19 - 69
- 2013, Sierpień18 - 26
- 2013, Lipiec15 - 25
- 2013, Czerwiec19 - 68
- 2013, Maj20 - 88
- 2013, Kwiecień17 - 64
- 2013, Marzec20 - 47
- 2013, Luty23 - 40
- 2013, Styczeń5 - 5
- 2012, Grudzień4 - 7
- 2012, Listopad13 - 20
- 2012, Październik5 - 19
- 2012, Wrzesień12 - 28
- 2012, Sierpień14 - 20
- 2012, Lipiec11 - 36
- 2012, Czerwiec15 - 12
- 2012, Maj20 - 5
- 2012, Kwiecień3 - 0
- 2012, Marzec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2026
| Dystans całkowity: | 435.28 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 14:00 |
| Średnia prędkość: | 31.09 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.81 km/h |
| Suma podjazdów: | 2244 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (89 %) |
| Maks. tętno średnie: | 138 (67 %) |
| Suma kalorii: | 11555 kcal |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 72.55 km i 2h 20m |
| Więcej statystyk | |
- DST 81.30km
- Czas 02:35
- VAVG 31.47km/h
- VMAX 54.43km/h
- CAD AVG 29.0°C
- HRmax 168 ( 82%)
- HRavg 125 ( 61%)
- Kalorie 1926kcal
- Podjazdy 419m
- Sprzęt Szosa
- Aktywność Jazda na rowerze
Trójca święta 😍
Środa, 29 lipca 2026 · dodano: 29.07.2026 | Komentarze 0
- DST 91.37km
- Czas 03:06
- VAVG 29.47km/h
- VMAX 49.39km/h
- CAD AVG 26.0°C
- HRmax 177 ( 86%)
- HRavg 137 ( 67%)
- Kalorie 2842kcal
- Podjazdy 376m
- Sprzęt Szosa
- Aktywność Jazda na rowerze
Kwadraciak
Wtorek, 28 lipca 2026 · dodano: 28.07.2026 | Komentarze 0
- DST 72.04km
- Czas 02:16
- VAVG 31.78km/h
- VMAX 50.04km/h
- CAD AVG 25.0°C
- HRmax 156 ( 76%)
- HRavg 116 ( 56%)
- Kalorie 1809kcal
- Podjazdy 376m
- Sprzęt Szosa
- Aktywność Jazda na rowerze
Dziwne te słoneczniki 😍
Piątek, 24 lipca 2026 · dodano: 24.07.2026 | Komentarze 0
- DST 89.11km
- Czas 02:51
- VAVG 31.27km/h
- VMAX 49.32km/h
- CAD AVG 24.0°C
- HRmax 153 ( 75%)
- HRavg 116 ( 56%)
- Kalorie 2359kcal
- Podjazdy 444m
- Sprzęt Szosa
- Aktywność Jazda na rowerze
Bzdety i pierdolety z młodym 😜
Czwartek, 23 lipca 2026 · dodano: 23.07.2026 | Komentarze 0
- DST 53.65km
- Czas 01:48
- VAVG 29.81km/h
- VMAX 45.29km/h
- CAD AVG 24.0°C
- HRmax 142 ( 69%)
- HRavg 113 ( 55%)
- Kalorie 1253kcal
- Podjazdy 325m
- Sprzęt Szosa
- Aktywność Jazda na rowerze
Baja z grubym + paczkomat
Czwartek, 9 lipca 2026 · dodano: 09.07.2026 | Komentarze 0
- DST 47.81km
- Czas 01:24
- VAVG 34.15km/h
- VMAX 56.81km/h
- CAD AVG 23.0°C
- HRmax 182 ( 89%)
- HRavg 138 ( 67%)
- Kalorie 1366kcal
- Podjazdy 304m
- Sprzęt Szosa
- Aktywność Jazda na rowerze