Info

avatar Z uwagi na brak czasu blog przyjmuje formę dzienniczka treningowego który prowadzi barblasz z miasteczka Szczecin - Warzymice, Świeradów . Mam przejechane 32656.05 kilometrów w tym 8421.96 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.73 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Follow me on Strava

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(33)

Moje rowery

Szosa 14849 km
zimowy mtb 10976 km
Trenażer Vel CHOMIK 4038 km
Trek 29er 1943 km
MTB Full 5552 km
MTB hardtail 4468 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy barblasz.bikestats.pl





Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2012

Dystans całkowity:1109.68 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:42:47
Średnia prędkość:25.94 km/h
Maksymalna prędkość:48.00 km/h
Suma podjazdów:2070 m
Maks. tętno maksymalne:188 (94 %)
Maks. tętno średnie:180 (90 %)
Suma kalorii:52783 kcal
Liczba aktywności:20
Średnio na aktywność:55.48 km i 2h 08m
Więcej statystyk
  • DST 54.66km
  • Czas 01:55
  • VAVG 28.52km/h
  • HRavg 162 ( 81%)
  • Kalorie 2741kcal
  • Podjazdy 55m
  • Sprzęt Szosa
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szczecin i okolica

Poniedziałek, 14 maja 2012 · dodano: 15.05.2012 | Komentarze 0



  • DST 77.75km
  • Czas 02:58
  • VAVG 26.21km/h
  • HRavg 162 ( 81%)
  • Kalorie 3649kcal
  • Podjazdy 160m
  • Sprzęt Szosa
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szczecin i okolica

Niedziela, 13 maja 2012 · dodano: 15.05.2012 | Komentarze 0



  • DST 54.89km
  • Czas 02:09
  • VAVG 25.53km/h
  • HRavg 161 ( 80%)
  • Kalorie 2607kcal
  • Podjazdy 51m
  • Sprzęt Szosa
  • Aktywność Jazda na rowerze

12,05,2012 Szczecin i okolica

Sobota, 12 maja 2012 · dodano: 15.05.2012 | Komentarze 0



  • DST 13.78km
  • Czas 00:33
  • VAVG 25.05km/h
  • HRavg 160 ( 80%)
  • Kalorie 643kcal
  • Podjazdy 6m
  • Sprzęt Szosa
  • Aktywność Jazda na rowerze

10,05,2012 DEBIUT SZOSA w koło komina

Czwartek, 10 maja 2012 · dodano: 15.05.2012 | Komentarze 0



  • DST 42.60km
  • Czas 01:48
  • VAVG 23.67km/h
  • HRavg 161 ( 80%)
  • Kalorie 1908kcal
  • Podjazdy 63m
  • Sprzęt MTB Full
  • Aktywność Jazda na rowerze

08,05,2012 Szczecin i okolice

Wtorek, 8 maja 2012 · dodano: 15.05.2012 | Komentarze 0



  • DST 58.47km
  • Czas 02:36
  • VAVG 22.49km/h
  • HRavg 159 ( 79%)
  • Kalorie 2555kcal
  • Podjazdy 172m
  • Sprzęt MTB Full
  • Aktywność Jazda na rowerze

06,05,2012 Szczecin i okolice

Niedziela, 6 maja 2012 · dodano: 15.05.2012 | Komentarze 0



  • DST 56.34km
  • Czas 02:30
  • VAVG 22.54km/h
  • HRavg 162 ( 81%)
  • Kalorie 2385kcal
  • Podjazdy 75m
  • Sprzęt MTB Full
  • Aktywność Jazda na rowerze

05,05,2012 Szczecin i okolice

Sobota, 5 maja 2012 · dodano: 15.05.2012 | Komentarze 0



  • DST 50.29km
  • Czas 02:40
  • VAVG 18.86km/h
  • HRavg 131 ( 65%)
  • Kalorie 1954kcal
  • Podjazdy 100m
  • Sprzęt MTB Full
  • Aktywność Jazda na rowerze

03,05,2012 Majówka cz 3 spacerek

Czwartek, 3 maja 2012 · dodano: 15.05.2012 | Komentarze 0



  • DST 32.52km
  • Czas 01:25
  • VAVG 22.96km/h
  • HRavg 163 ( 81%)
  • Kalorie 1368kcal
  • Podjazdy 36m
  • Sprzęt MTB Full
  • Aktywność Jazda na rowerze

02,05,2012 Majówka cz2 Szczecin Okolice

Środa, 2 maja 2012 · dodano: 15.05.2012 | Komentarze 0



  • DST 65.38km
  • Czas 02:52
  • VAVG 22.81km/h
  • HRavg 170 ( 85%)
  • Kalorie 2837kcal
  • Podjazdy 95m
  • Sprzęt MTB Full
  • Aktywność Jazda na rowerze

01,05 2012 Majówka Szczecin i okolice

Wtorek, 1 maja 2012 · dodano: 15.05.2012 | Komentarze 0