Info

avatar Z uwagi na brak czasu blog przyjmuje formę dzienniczka treningowego który prowadzi barblasz z miasteczka Szczecin - Warzymice, Świeradów . Mam przejechane 34088.19 kilometrów w tym 8421.96 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.94 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Follow me on Strava

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy barblasz.bikestats.pl






Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2014

Dystans całkowity:1117.48 km (w terenie 407.72 km; 36.49%)
Czas w ruchu:54:12
Średnia prędkość:20.62 km/h
Maksymalna prędkość:68.00 km/h
Suma podjazdów:13969 m
Maks. tętno maksymalne:204 (100 %)
Maks. tętno średnie:178 (87 %)
Liczba aktywności:31
Średnio na aktywność:36.05 km i 1h 44m
Więcej statystyk
  • DST 6.41km
  • Teren 6.41km
  • Czas 00:36
  • VAVG 10.68km/h
  • VMAX 29.00km/h
  • HRmax 126 ( 61%)
  • HRavg 99 ( 48%)
  • Podjazdy 116m
  • Sprzęt MTB hardtail
  • Aktywność Jazda na rowerze

żena ...

Czwartek, 1 maja 2014 · dodano: 01.05.2014 | Komentarze 0

urwania dupy w robocie ciag dalszy , co prawda tydzien rege ale mielic trzeba , ruszylem przed 8 z psami pomielic abym jutro nie doznal szoku podczas "testow" . puls pokazuje ze jestem zregenerowany ... ciekaw jestem co jutro pokaza cyferki ;)

Kategoria MTB