Barblasz - Bikelog

rowerowy blog

Info

Z uwagi na brak czasu blog przyjmuje formę dzienniczka treningowego który prowadzi barblasz z miasteczka Szczecin - Warzymice, Świeradów . Mam przejechane 34443.64 kilometrów w tym 8421.96 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.99 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Follow me on

Znajomi

wszyscy znajomi(33)

Moje rowery

Szosa 16615 km

zimowy mtb 10976 km

Trenażer Vel CHOMIK 4038 km

Trek 29er 1943 km

MTB Full 5552 km

MTB hardtail 4468 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

DST 75.18km
Czas 02:30
V_AVG 30.07km/h
HRmax 181 ( 86%)
HRavg 164 ( 78%)
Sprzęt Trenażer Vel CHOMIK
Aktywność Jazda na rowerze

Chomik dwa - czyli nie ma lipy :d

Niedziela, 15 grudnia 2013 · dodano: 15.12.2013 | Komentarze 8

Jak to przy niedzieli padło na katownik . Były dzisiaj warunki na wyjazd na dwór ale za późno przyjechałem ze szczecina i padło na chomika. Czuje się lepiej niż ostatnio mimo dłuższej jazdy ale dzisiaj tak gładko nie zleciało . Pierwsze 40 min to masakra potem jakoś poszło ...i 3 litry wody też poszły :) cad avg 94

przed :

po :)

Kategoria Trenażer2014, Inne przygotowania do sezonu, Trenażer

Komentarze

birdas | 16:51 poniedziałek, 16 grudnia 2013 | linkuj Myślę, że czas może być liczony inaczej. Jeśli w ich systemie ktoś by teraz zmienił godzinę o np. 10 godzin do przodu to nasze zegary również by skróciły czas o 10 godzin. Czyli liczba godzin nie będzie zależna od fizycznej ilości czasu jaki pozostał tylko od ustawienia zegara w danej chwili.
Ale mogę być w błędzie. Wyjaśni się sprawa po zmianie czasu. Jestem skłonny odjąć u siebie teraz tę godzinę, którą sztucznie dodałem.
Odnośnie reszty to masz rację. Ja swoją formę potrafię odnieść do podobnego okresu w poprzednich latach i na razie wygląda to najlepiej (głównie za sprawą dobrej wagi na tym poziomie przygotowań).

barblasz | 15:10 poniedziałek, 16 grudnia 2013 | linkuj Nie wiem jak liczysz ale jak fizycznie policzysz godziny to wyjdzie dobrze , przesuniemy czas do przodu to jet jedna godzina mniej i gra . Sprawdzałem kilka liczników i wszystkie pokazują to samo - zresztą nie ważne . Co do formy ta ja teraz podchodzę mocno sceptycznie , do pierwszych startów jeszcze 4-5 miesięcy i masa rzeczy się może wydarzyć , pierwsze wyścigi zweryfikują formę , moim zdanie jest zdecydowanie za wcześnie na otwieranie szampanów , po mimo że z moich wyników krwi(a badam się co 14 dni) wychodzi że organizm jest w dobrej dyspozycji i cały czas poprawia parametry do jestem ostrożny co do przyszłości . Coś więcej będzie wiadomo na pierwszej mecie ;)

birdas | 13:19 poniedziałek, 16 grudnia 2013 | linkuj Gorzej jak przy zmianie czasu godzina się przesunie. Jakby nie było system jest trochę zrypany bo godzina powinna się sama zmieniać w zależności od pory roku, a nie na zasadzie: teraz jest źle, ale za 4 miesiące będzie ok bo będzie wiosna i nastąpi zmiana czasu :)
Czyli patrząc z perspektywy dnia dzisiejszego to u Ciebie pokazuje źle, a za 3 miesiące źle będzie ale u mnie (wtedy to przesunę raz jeszcze).
Odnośnie BA to uwzględniając moją aktualną dyspozycję to też już jestem na etapie zmiany celów. Też będę walczył i bardzo jestem ciekaw wyniku naszej rywalizacji bo przez zbieg okoliczności wystartujemy w tym samym wariancie :)
Kiedyś jak się ścigałem z kolegą to po 3-ech dniach miałem nad nim przewagi ok. minuty. Czyli było ciekawie do samego końca.

barblasz | 12:01 poniedziałek, 16 grudnia 2013 | linkuj Marcine,tez myslalem ze jest blad ale dochodzi zmiana czasu wiec jest git, z tym chomikiem to po prostu taki mam plan i nie ma ze boli. na BA chce powalczyc a nie przejechac;)

birdas | 08:58 poniedziałek, 16 grudnia 2013 | linkuj Podziwiam. A kiedyś pisałeś, że na chomiku max. to godzina. :)

P.S.
"Spiraciłem" od Ciebie pomysł i wykonanie odliczania czasu. :)
Przy okazji - baner Bike Adventure nachodzi Ci na szablon wpisu.
Nie wiem czy zauważyłeś ale na stronie edodatki skaszaniony mają zegar czasu. Trzeba doliczyć godzinę aby było ok. Z Twoim BA wychodzi start o 11:00 - nie wiem czy taki miałeś zamysł.

barblasz | 21:13 niedziela, 15 grudnia 2013 | linkuj Mateo, masz magnez w pakiecie:)
Tamek od jakiegoś czasu mam jedną nerę i muszę cholernie dbać aby się nie nudziła więc dostarczam je roboty ;)

saren86 | 20:52 niedziela, 15 grudnia 2013 | linkuj Muszynianka, najlepsza woda! :) Też często piję ;)

Tomq74 | 20:31 niedziela, 15 grudnia 2013 | linkuj Mocno dałeś. Ja 150min planuje dopiero od stycznia. Podziwiam jakie masz pragnienie. 3 litry uchhhhh

Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!