Barblasz - Bikelog

rowerowy blog

Info

Z uwagi na brak czasu blog przyjmuje formę dzienniczka treningowego który prowadzi barblasz z miasteczka Szczecin - Warzymice, Świeradów . Mam przejechane 32656.05 kilometrów w tym 8421.96 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.73 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Follow me on

Znajomi

wszyscy znajomi(33)

Moje rowery

Szosa 14849 km

zimowy mtb 10976 km

Trenażer Vel CHOMIK 4038 km

Trek 29er 1943 km

MTB Full 5552 km

MTB hardtail 4468 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

DST 26.20km
Teren 13.00km
Czas 01:30
V_AVG 17.47km/h
V_MAX 70.00km/h
HRmax 185 ( 90%)
HRavg 132 ( 64%)
Podjazdy 633m
Sprzęt MTB Full
Aktywność Jazda na rowerze

Późno

Środa, 29 kwietnia 2015 · dodano: 30.04.2015 | Komentarze 9

oj ta praca daje popalić i utrudnia realizowanie pasji ;) Późno dzisiaj skończyłem i wyjazd się opóźnił , miałem polecieć na zakręt śmierci ale na rozdrożu zaczęło się już robić ciemno , więc odbiłem na rozdroże pod kopą przy okazji sprawdzając jaki jest warun w górach , płaty są ale wydaje się że większość już powinna być przejezdna . Jazda ewidentnie mi dzisiaj służyła mimo że ciachnąłem 6 interwałów w kombinacji której bardzo nie lubię to można powiedzieć że zapiek i ból nóg koił psychę ;) pozytywne jest też że w ciągu trzech ostanich tygodni skasowałem 2% tłuszczu w organiźmie ale nie czarujmy się wyniki na poziomie 20 % z kawałkiem dalej jest wynikiem z tzw dupy ;D ale odkąd zacząłem go analizować mam ewidentnie tendencję spadkową ;) i z tym problemem też się uporam ;)
parę fot z gryfa:

co jak co foto Gutek robi robotę ;)

Kategoria MTB

Komentarze

lenek1971 | 15:34 piątek, 1 maja 2015 | linkuj Fajnie foty - stylówka rewelka ;)

Danielo | 20:54 czwartek, 30 kwietnia 2015 | linkuj Ps. Patent z bhp the best! :)

Danielo | 20:52 czwartek, 30 kwietnia 2015 | linkuj To podeślij mi na prv model tych okley i namiar,
Właśnie odsyłam shimanowskie eqx2 bo jakieś za duże na mnie.
A słyszałeś coś o alpinie?

barblasz | 20:42 czwartek, 30 kwietnia 2015 | linkuj na nosie to oksy ze sklepu BHP za 10 zika ;) , mają atesty , moim zdaniem są nie zniszczalne, zużywam może 2-3 pary na sezon - taki patent jednego z kupli ;) jak nie ma słońca to latam tylko w nich , na słońce mam inny zestaw ;)
Daniel jak chcesz fotochromy to czytałem ostatnio o http://www.rosebikes.pl/article/rose-photochromic-ps-03-glasses/aid:549938 dobra opcja cena/jakość , jak chcesz coś na full wypasie to jeden kolega z okulara ma do sprzedania okley za 4 paczki chyba z dwoma parami szkieł na full wypasie ..

Danielo | 20:30 czwartek, 30 kwietnia 2015 | linkuj Nie no świetne PRO foty!
Twoje oczy mówią wszystko;)

Ps. Na nosie to photochrom? Jaki model, jestem właśnie na etapie poszukiwań.

barblasz | 20:25 czwartek, 30 kwietnia 2015 | linkuj foty za free ;) gość ogarnia 90% imprez w szczecinie (sportowych,kulturalnych itp) moim zdaniem poziom Bike Life :) o fotomartaonie szkoda pisać . Jak Bike Life robił foto to kupowałem nawet z wrocka takie były ujęcia , w zeszłym roku ie kupiłem nic od foto maratonu...

birdas | 20:19 czwartek, 30 kwietnia 2015 | linkuj Fotki genialne. Zdobyczne czy kupne ? Niby impreza lokalna ale akurat w tym aspekcie względem BM i fotomaratonu to lata świetlne różnicy.

barblasz | 11:33 czwartek, 30 kwietnia 2015 | linkuj z tył białym to porażka , trochę zajęło znalezienie takiego środka który by to ogarniał temat błota i plam po ścigu - te ubarwienie mam swoje plusy natomiast przy pełnym słońcu i wysokich temperaturach - jak to w życiu coś za coś;)

leszczyk | 10:00 czwartek, 30 kwietnia 2015 | linkuj Fajne fotki, biała stylówka musi fajnie wyglądać po extra błotnym ścigu ;-)

Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!