Info

avatar Z uwagi na brak czasu blog przyjmuje formę dzienniczka treningowego który prowadzi barblasz z miasteczka Szczecin - Warzymice, Świeradów . Mam przejechane 32656.05 kilometrów w tym 8421.96 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.73 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Follow me on Strava

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy barblasz.bikestats.pl






  • DST 25.60km
  • Teren 25.60km
  • Czas 01:32
  • VAVG 16.70km/h
  • VMAX 69.00km/h
  • HRmax 145 ( 71%)
  • HRavg 130 ( 63%)
  • Podjazdy 666m
  • Sprzęt zimowy mtb
  • Aktywność Jazda na rowerze

zaległości+ plany

Czwartek, 22 października 2015 · dodano: 01.11.2015 | Komentarze 4

jakieś tam zaległości , 
miałem jeszcze trochę pojeździć(do końca października )  ale życie zweryfikowało moje plany i musiałem zrobić przerwę . 
Wystartowałem z dużym projektem i tak jak zawsze zimą miałem więcej czasu na rower czy zajęcia około rowerowe tak w tym roku może być ciężko , ale plany/cele na 2016 są ambitne więc i samodyscyplina będzie musiała być większa:
Chce przejechać na pewno jedną (sudety )  a najlepiej dwie (beskidy )  etapówki .  Sudety to będzie impreza docelowa , etap głuszyca - karpacz 94 km i 2700 UP podziałał na mnie jak magnez :)  zastanawiam się tylko  czy zdążę odpocząć pomiędzy nimi i tu jest znak zapytania dwie czy jedna :D  myślę poważnie jeszcze o  Rallye sudety mtb . Zobaczymy co z tego wyjdzie , na pewno będę jeździł BM giga ale raczej treningowo( to nie znaczy że nie będę walczył )  , team wymaga udziału w tej imprezie . No i oczywiście czeka mnie praca nad wagą mam zamiar osiągnąć wymarzone 74-75 kg . W tym roku ważyłem już momentami 78-79 kg , teraz jest gdzieś na poziomie 83-84, z sudetów wróciłem z wagą 81 kg :) zamiast zgubić to przybrałem ;)  w sumie dobrze że teraz złapałem te 3-4 kg to znaczy że organizm się dobrze zregenerował , zejść do poniżej 8 dych będzie łatwo dalej to już wyzwanie ;) 
W ramach przygotowań planuje skoczyć do Calp na początku marca wyjazd 7-10 dni , rozważam różne opcje, 3 pewnych bikerów  już jest a listopad to dobry moment na ogarnięcie tematu ponieważ :
1 duży wybór miejscówek w dobrych cenach  choćby to 
2. loty z berlina po 100 jurków w te i na zad , nie trzeba sie tłuc do krakowa 
3. różne opcje przewiezienia sprzętu:
a) toboły lecą z nami 
b) wysyłamy busem , znam gościa co za 100 euro zabiera rowery i bagaże 28 lutego do calp  a 14 przywozi je z powrotem , 
c)  kolega co ma busa rozważa wyjazd więc jest opcja wysłania sprzętu z nim 
Jak ktoś miał by ochotę się podłączyć proszę o kontakt . Temat mam zamiar zamknąć w listopadzie , u mnie to działa tak, jak po wpisuje w kalendarz co chce ogarnąć w 2016 to zepnę się i  ogarnę , jak nie to będzie lipa ;) 
Niech kończy się ta przerwa w ruchu bo qrwa w koncu kogoś zabiję ;)  od czwartku strat do sezonu 2016 !!!jeeeeaaaaaa
Kategoria MTB



Komentarze
birdas
| 21:40 poniedziałek, 2 listopada 2015 | linkuj Może potrzebujesz jakieś pomocy ? ;)
barblasz
| 17:04 poniedziałek, 2 listopada 2015 | linkuj w deweloperę się bawię ;)chcesz mieszkanie ???;D
birdas
| 16:41 poniedziałek, 2 listopada 2015 | linkuj A o co chodzi z tymi apartamentami ?
lenek1971
| 15:26 niedziela, 1 listopada 2015 | linkuj Plany ambitne ale jestem dziwnie przekonany, że dasz radę.

PS. Może byś do planów wpisał poprawienie czasu na Bieliku? ;)
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!