Info
Z uwagi na brak czasu blog przyjmuje formę dzienniczka treningowego który prowadzi barblasz z miasteczka Szczecin - Warzymice, Świeradów . Mam przejechane 34088.19 kilometrów w tym 8421.96 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.94 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Follow me on
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad3 - 0
- 2024, Październik4 - 0
- 2024, Wrzesień7 - 0
- 2024, Sierpień9 - 0
- 2024, Lipiec1 - 0
- 2024, Czerwiec2 - 0
- 2024, Kwiecień3 - 0
- 2024, Marzec3 - 0
- 2024, Luty4 - 0
- 2024, Styczeń10 - 0
- 2023, Listopad4 - 0
- 2017, Kwiecień2 - 4
- 2016, Luty18 - 0
- 2016, Styczeń32 - 7
- 2015, Grudzień6 - 0
- 2015, Listopad17 - 0
- 2015, Październik15 - 25
- 2015, Wrzesień27 - 23
- 2015, Sierpień26 - 26
- 2015, Lipiec30 - 28
- 2015, Czerwiec26 - 18
- 2015, Maj25 - 39
- 2015, Kwiecień27 - 54
- 2015, Marzec25 - 21
- 2015, Luty34 - 12
- 2015, Styczeń34 - 17
- 2014, Grudzień33 - 20
- 2014, Listopad20 - 12
- 2014, Październik16 - 29
- 2014, Wrzesień25 - 35
- 2014, Sierpień25 - 24
- 2014, Lipiec30 - 30
- 2014, Czerwiec21 - 26
- 2014, Maj31 - 79
- 2014, Kwiecień30 - 50
- 2014, Marzec27 - 100
- 2014, Luty23 - 85
- 2014, Styczeń28 - 38
- 2013, Grudzień28 - 92
- 2013, Listopad15 - 26
- 2013, Październik7 - 10
- 2013, Wrzesień19 - 69
- 2013, Sierpień18 - 26
- 2013, Lipiec15 - 25
- 2013, Czerwiec19 - 68
- 2013, Maj20 - 88
- 2013, Kwiecień17 - 64
- 2013, Marzec20 - 47
- 2013, Luty23 - 40
- 2013, Styczeń5 - 5
- 2012, Grudzień4 - 7
- 2012, Listopad13 - 20
- 2012, Październik5 - 19
- 2012, Wrzesień12 - 28
- 2012, Sierpień14 - 20
- 2012, Lipiec11 - 36
- 2012, Czerwiec15 - 12
- 2012, Maj20 - 5
- 2012, Kwiecień3 - 0
- 2012, Marzec1 - 0
- DST 59.55km
- Czas 02:00
- VAVG 29.77km/h
- CAD AVG 20.0°C
- HRmax 182 ( 89%)
- HRavg 165 ( 81%)
- Sprzęt Trenażer Vel CHOMIK
- Aktywność Jazda na rowerze
KONIEC OPIERDALANIAI!!!
Niedziela, 30 grudnia 2012 · dodano: 30.12.2012 | Komentarze 7
Po 3 tygodniach nie machania nogą postanowiłem w końcu coś z sobą zrobić. Niestety po tygodniowym urlopie zostałem zaatakowany przez natłok pracy i plany regularnego kręcenia na chomiku legły w gruzach. Z drugiej strony nie ma co szukać wymówek tylko czas lepiej się zorganizować co też zamierzam uczynić aby sezon 2013 nie był stracony... Po tym jak "mikołaj" obdarował mnie dostępem do wszystkich funkcji mojego Tacx dziś zarzuciłem sobie trasę jeżdżoną przeze mnie w realu przez Loknitz do Krackowa . Nie powiem po takiej przerwie od chomika te dwie godziny były bardzo przyjemne wyszedł fajny trening- jestem fajnie zmęczony. Plan jest prosty REGULARNOŚĆ,REGULARNOŚĆ,i jeszcze raz REGULARNOŚĆ!!! Jak pogoda (i mój stan) pozwoli to pierwszego planuje jakiś MTB ... Kategoria Trenażer
Komentarze
James77 | 08:03 środa, 2 stycznia 2013 | linkuj
miodową, albo panoramę sobie zapodaj, a nie płaskie tereny trzepiesz ;)
swoją drogą, to niezła zabawa na tym musi być. Zapewne jest technicznie do ogarnięcia, abyś w domu jechał tą samą trasę co reszta w realu w tym samym czasie... Jakaś mała aplikacja na telefon, gps, kamera i... hulaj dusza, wiatru nie ma :D
swoją drogą, to niezła zabawa na tym musi być. Zapewne jest technicznie do ogarnięcia, abyś w domu jechał tą samą trasę co reszta w realu w tym samym czasie... Jakaś mała aplikacja na telefon, gps, kamera i... hulaj dusza, wiatru nie ma :D
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!