Wiosenna full opcja

Środa, 9 kwietnia 2014 · dodano: 09.04.2014 | Komentarze 10

Było dzisiaj wszystko :deszcz , grad, słońce no i na szczęście wiatr który osuszał :) -szkoda tylko że zimny , ale nic trening się sam nie zrobi . Sama jazda to pociąganie jajami po asfalcie no i pięć sprintów na pełnej mocy :) Zapowiada się ciekawy tydzień .Dzisiaj szczecin w piątek sosnowiec, niedziela wrocław i nach szczecin i w poniedziałek świeradów , szkoda tylko że na 4 a nie na 2 kółkach  ;)

fotot z niedzieli:)



zawsze coś się trafi :)
dyrektor sportowy z bidonami :)

tak zapłaciliście :)


Pokaż trasę GPS

nie zmoknąć ...

Wtorek, 8 kwietnia 2014 · dodano: 08.04.2014 | Komentarze 0

nie udało się ;) postanowiłem przechytrzyć pogodę , dwa razy zaczynało padać i wiać , ja zawracałem i przechodziło więc mieliłem swoje , nawrót i dalej , nie stety 2 km od domu tak walnęło że zastanawiałem się czy to takie wielki krople czy grad ;) starczyło aby mnie totalnie zmoczyć :) co do samej  jazdy to nie ma co pisać - zwyczajne baja bongo ...
Pokaż trasę GPS

Sauna...

Poniedziałek, 7 kwietnia 2014 · dodano: 07.04.2014 | Komentarze 2

Trzy wieże XC

Niedziela, 6 kwietnia 2014 · dodano: 06.04.2014 | Komentarze 9

No to karawana ruszyła ;) pierwszy start w tym roku , padło na XC , było to może moje 3 XC w życiu . W tzw miasteczku stawiłem się parę minut po 9 , standardowe procedur , numery pakiety i takie tam , i ruszyłem razem z Robertem objechać traskę bo mimo piątkowych testów wiem z doświadczenia że zawsze org coś zmienia i tym razem też tak było , potem jeszcze parę mocniejszych pociągnięć i przygotowania do startu . Punktualnie o 11 start ustawiłem się grzecznie w drugim rzędzie nie wpychając się przed miejscowa koksiarnie i ogień , fajnie zacząłem od razu zyskałem kilka pozycji, "budzik" od razu wskoczył na 184 więc stwierdziłem że jest dobrze więc jadę swoje , a tu jak na XC strome sztajfy i kosmiczne zjazdy , na których powiem nie skromnie radziłem sobie całkiem nie źle ,  na samym początku wypadł mi bidon ale byłem na to przygotowany żona stała na mecie z napojami i miała mi je podawać w razie w po rundzie -fakt faktem tu można sobie pozwolić na stratę bidonu bo lecisz po rundach ale na maratonie dla mnie strata napojów=game over więc na 100% dalej będę latał z  camelem .  Wracając do ścigu lecę więc sobie tę pierwszą rundę na zajebistym 7 miejscu w open dojeżdżam do żony łapie bidon , a tu łańcuch mi się blokuje , na zjazdach odpiął mi się samozamykacz tylniego koła i łańcuch spadłmi z tyłu za małą tarczę i się zakleszczył :) życie ale qrw poleciało , na ogarnięcie tematu straciłem 2-3 minut i ruszyłem ze stratą wielu pozycji , najgorsze jest to że przezutka przestała pracować precyzyjnie( na mecie okazało się że koło nie było dalej do końca dokręcone ) i łańcuch przeskakiwał jak chciał  ale jechałem swoje , wiedziałem że o jakieś dobremiejsce będzie ciężko bo xc jest krótkie i dla takiego gościa jak ja jest to po prostu przepał , doszedłem kilku zawodników  i leciałem swoje , ale do czołówki już brakowało , inaczej się jedzie z czube a inaczej goniąc , fakt faktem podczas ścigu nie licząc satrtu i defektu nie byłem ani razu wyprzedzany ,  no i przy samej kresce 4 rundy gdzie doszedł do mnie niezniszczalny Rafał Chmiel który krzyknął do mnie czy chce jechać dalej , ale ja jako świeżak w xc nie skumałem że chciał mnie puścić (on kończył ja wjeżdżałem na ostanią rundę  gdyby przejechał przed nim jechał bym dalej a ja nie zareagowałem, minął mnie o pół długości roweru   )  i dla mnie też to był koniec wyścigu :) co za gość następnemu dołożył 6 min , ja I rundę przejechałem w nieco ponad 12 masakra . W każdym razie cały może trochę przed wcześnie ale dotarłem do mety . Podsumowując XC to straszna rzeź piekielny ogień no stop , pikawa cały czas nad progiem , dobry mocny trening , jak będę miał okazję będę jeździł ,ale w porównaniu z maratonem to jest sprint , z wyniku jestem zadowolony M3 9/38 więc wstydu nie ma gdyby nie defekt  myślę że miejsca 5-7 były w zasięgu , jak nie będzie defektu to o wroclaw jestem spokojny - moc jest ;)
Pokaż trasę GPS

Rozgrzewka 3 wieże XC

Niedziela, 6 kwietnia 2014 · dodano: 06.04.2014 | Komentarze 0

Pokaż trasę GPS

luzzzz

Sobota, 5 kwietnia 2014 · dodano: 05.04.2014 | Komentarze 1

wczoraj napinanie dzisiaj luzowanie ;) , zimno z rana  ,kombinowania z ustawieniem bloków w nowych pantoflach ciąg dalszy :)...
Pokaż trasę GPS

Przepał...

Piątek, 4 kwietnia 2014 · dodano: 04.04.2014 | Komentarze 3

Objazd niedzielnej trasy XC z Arturem i Robertem, będzie nie zły wpierdol ;) Potem już tylko z Robertem zrobiliśmy  12 razy podjazd pod wieżę , przeszedł dreszczyk , nogi trochę zapiekły cel osiągnięty , interwały nad progiem zrobione :) jutro rege i szykowanie sprzętu a w niedziele rozpoczynamy zabawę ;)

lajt cd...

Czwartek, 3 kwietnia 2014 · dodano: 03.04.2014 | Komentarze 1

standardowo z psami, zrobiłem 2 fajne zjazdy - taka moda ;)  garniak znowu świrował -hr max na zjeździe ;), jak dojdę do jakiś pieniędzy do zamienie gada na lepszy model....
Pokaż trasę GPS

z psami...

Środa, 2 kwietnia 2014 · dodano: 02.04.2014 | Komentarze 0

rege cd... spacerowo z psami ...
Pokaż trasę GPS

lajt

Wtorek, 1 kwietnia 2014 · dodano: 01.04.2014 | Komentarze 0

spokojna jazda,zresztą do niedzielnego startu tak to będzie wyglądało  ,no może poza piątkiem gdzie będzie niezły przepał ;) w końcu mój organizm zaczyna chodzić tak jak tego chce , a nie odwrotnie ...teraz sauna...
Pokaż trasę GPS