Podjazdowy standar

Czwartek, 28 sierpnia 2014 · dodano: 28.08.2014 | Komentarze 4

Dwa moje  standardowe podjazdy , noga fajnie kręciła , idę w dobrym kierunku podjazd po zakręt śmierci od strony szklarskkiej średniej pyknąłem 1:30 szybciej niż do tej pory , a pod butem był jeszcze zapas...
Pokaż trasę GPS

Spokojnie z Danielem ...

Niedziela, 24 sierpnia 2014 · dodano: 24.08.2014 | Komentarze 0

spokojny trening z Danielem , machneliśmy dużo odcinków znanych z lokalnych maratonów . Fajną nową traskę poznałem na powrocie od piechowic do szklarskiej szlakiem przy rzece super podjazdowy  techniczny odcinek, parę podpurek było , butowania też ale takie rzeczy wychodzą na plus  ... reszta trasy mocno oklepana a to leciałem pierwszy raz....zimno już i szybko ciemno...
Pokaż trasę GPS
 

UP svaty piotr&down trasą do dh

Piątek, 22 sierpnia 2014 · dodano: 24.08.2014 | Komentarze 0

aby nie zardzewieć zrobiłem sobie podjazd pod wyciągiem w szpindlu , po łażeniu po górach nogi bolały mnie bardziej niż po etapówce więc ruszyłem się rozruszać . dobry podjazd zrobiłem około 2700 metrów podjazdu , ponad 400 metrów przewyższenia,średnia 16 % w terenie zrobiło robotę ;)  potem zjechałem torem do DH  i stwierdzam że zjazdowcy mają zdrowo popaprane w głowach ... tak mnie bolały łapy od tego zjazdu że szok ...
Pokaż trasę GPS

pitu pitu

Poniedziałek, 18 sierpnia 2014 · dodano: 19.08.2014 | Komentarze 0

krótki rozjazd ...
Pokaż trasę GPS

Przed i po BM szklarska

Sobota, 16 sierpnia 2014 · dodano: 16.08.2014 | Komentarze 0

BM Szklarska

Sobota, 16 sierpnia 2014 · dodano: 19.08.2014 | Komentarze 6

Coś ostatnio brak weny na pisanie  . Więc będzie krótko zwięzłowato i na temat . 
Pogoda jak dla mnie idealna mokro , dość chłodno ,szarówa,  mało błota bo to w końcu karkonosze , może lać miesiąc a i tak jest ok - jak dla mnie to jest prawdziwe MTB które oddziela chłopców od mężczyzn :) szklarska to nie jest golonkowy karpacz ale momenty są i jest to jeden z fajniejszych  maratonów  w sezonie . Jak dla mnie cały ścig git , przejechany taktycznie inaczej niż inne w tym sezonie , a co najważniejsze przejechany bez żadnych kryzysów w fajnym tempie,  a co jeszcze ważniejsze z radością z jazdy , ważne że idę do przodu , nie traciłem już tak na podjazdach a nawet kasowałem w najgorszych momentach trzymałem koło a nie spływałem . Straciłem 4 minuty (czas z garniaka z auto pauzą) oddając koledze z Baltica Home spinke do łańcucha w okolicach dwóch mostów a potem przez chwilowe problemy z samozamykaczem a jak że ;)  co i tak dało mi najlepsze miejsce w historii moich startów w tym cyklu
Open 61/315
M2 23/70 
i to w górskim maratonie - z moją wagą ;) 
wykresy pokazują że to był dobry ścig :) 
ja jak zwykle zadowolony jestem 
poznań mocno zagrożony przez zobowiązania zawodowe ale płakać nie będę tyle że to tzw dawca punktów ...
nowy garniak sie nie popisał, zaczął mierzyć przewyższenie dopiero od 20 km , jak zerknąłem na 30 km że mam 200 metró w pionie to mało nie spadłem ze śmiechu z roweru - dane przewyższenia ukradzione o Adama ...
pod spodem bratobójcza walka, która  i tak dała nam top 1 w klasyfikacji drużynowej muszkieterów ..

Pokaż trasę GPS

Wprowadzenie

Piątek, 15 sierpnia 2014 · dodano: 16.08.2014 | Komentarze 0

parę szarpnięć ... Pokaż trasę GPS

Regen z Danielem

Czwartek, 14 sierpnia 2014 · dodano: 15.08.2014 | Komentarze 1

po nocy i w deszczu , potem szybki serwis roweru ,czuć po jeździe  i widać że  dostał już swoje w tym roku ... temperatura avg 9,3 ;( -tyle w temacie końca lata ...
Pokaż trasę GPS

druga strona gór

Środa, 13 sierpnia 2014 · dodano: 13.08.2014 | Komentarze 1

mając na stanie super hiper wypasionego garniaka zapuściłem się dzisiaj w bardzo rzadko penetrowana przeze mnie rejony gór izerskich, właściwie pogórza izerskiego , to urządzonko pozwoliło mi spenetrować kilka km nie znanych mi wcześniej ścieżek a w momencie kiedy byłem nawigacyjnie w czarnej dupie łatwo się odnalazłem - audycja zawiera lokowanie produktu ;) fajne tereny tam są do jazdy , nie zliczone km drug , ścieżek ,ścieżynek na pewno będę teraz tam częściej zaglądał . Co do samej jazdy to równa jazda w 3 bez szarpania ...
Pokaż trasę GPS

pętla na łacznik + singiel

Wtorek, 12 sierpnia 2014 · dodano: 12.08.2014 | Komentarze 0

Machnąłem jedną mocniejszą tempówkę w wersji UP potem , poleciałem na singla , dobrze dzisiaj szło , w górach czuć że lato mam się ku końcowi ...
mapa z stravy bo garmin connect coś ostanio świruje ...
Pokaż trasę GPS
parę fotek z soboty :