Barblasz - Bikelog

rowerowy blog

Info

Z uwagi na brak czasu blog przyjmuje formę dzienniczka treningowego który prowadzi barblasz z miasteczka Szczecin - Warzymice, Świeradów . Mam przejechane 34088.19 kilometrów w tym 8421.96 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.94 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Follow me on

Znajomi

wszyscy znajomi(33)

Moje rowery

Szosa 16259 km

zimowy mtb 10976 km

Trenażer Vel CHOMIK 4038 km

Trek 29er 1943 km

MTB Full 5552 km

MTB hardtail 4468 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

DST 38.73km
Czas 01:31
V_AVG 25.54km/h
V_MAX 56.00km/h
CAD AVG 93.0°C
HRmax 179 ( 87%)
HRavg 143 ( 70%)
Podjazdy 325m
Sprzęt Szosa
Aktywność Jazda na rowerze

cad+szyb

Wtorek, 11 marca 2014 · dodano: 11.03.2014 | Komentarze 4

wprowadzenie - 10 serii interwałów - rozjazd . Zacząłem jeździć po polskich "szosach" i już pękła pierwsza szprycha, a tylne koło obraca się jak fale dunaju - masakra . Fajna cad wyszła - za garniaka avg 96 , po podłączeniu do connectu zawsze wychodzi mniej - dzisiaj 93 . Cad max 161.

Kategoria szosa

Komentarze

maccacus | 19:41 wtorek, 11 marca 2014 | linkuj Może szprychy wymagają dociągnięcia? Moje RS10 odkąd je wyjąłem z kartonu kręcą się idealnie prosto a roweru na dziurach nie oszczędzałem.

barblasz | 19:12 wtorek, 11 marca 2014 | linkuj Grześ spokojnie do zrobienia , no może nie spokojnie ale do zrobienia , pierwsze 3 serie pod 150 następne już pod 160 , ogień w dupie miękko pod nogą i lecisz ;)

James77 | 18:53 wtorek, 11 marca 2014 | linkuj Chciałbym zobaczyć CAD 161, ja wykręcam 125 na rolkach. Więcej "nie dy rydy" z obawy o meble. :-)

Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!