Barblasz - Bikelog

rowerowy blog

Info

Z uwagi na brak czasu blog przyjmuje formę dzienniczka treningowego który prowadzi barblasz z miasteczka Szczecin - Warzymice, Świeradów . Mam przejechane 34190.46 kilometrów w tym 8421.96 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.96 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Follow me on

Znajomi

wszyscy znajomi(33)

Moje rowery

Szosa 16362 km

zimowy mtb 10976 km

Trenażer Vel CHOMIK 4038 km

Trek 29er 1943 km

MTB Full 5552 km

MTB hardtail 4468 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Aktywność Jazda na rowerze

Wymęczyć szczeniaka i siebie:-)

Czwartek, 8 listopada 2012 · dodano: 08.11.2012 | Komentarze 0

Ostatnio moje życie było zdominowane przez obowiązki zawodowe,wpadałem do domu przepakować tylko walizę. Może to i dobrze bo i tak plan był taki aby zrobić pauzę od roweru. Co prawda co za dużo to nie zdrowo ale z powodu opóźnienia realizacji zamówienia przez BIKESTACJĘ (strzeliły już ponad 3 tygodnie) czytaj brak chomika, nie bardzo miałbym możliwość kręcenia korbą. Dziś trafił się spokojniejszy dzień więc postanowiłem zrobić mały rozruch co by całkiem nie zardzewieć. Wziąłem mojego szczeniaka na pola w okolicach Warnika i postanowiłem że tym razem to ja mu dam popalić. Było trochę truchtania,marszu,rozciągania i takie tam... Cel osiągnięty pies śpi 5 godzinę:-) a i ja zaliczyłem relaksik. W weekend atakuje dolny sląsk i jeśli pogoda pozwoli mam zamiar zakończyć sezon na MTB .
czas: 30 min
dystans: 4,5 km
tempo 6,40/min
najszybciej 4,22/min
śr tętno 161
max tętno 191

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.

Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!