Info
Z uwagi na brak czasu blog przyjmuje formę dzienniczka treningowego który prowadzi barblasz z miasteczka Szczecin - Warzymice, Świeradów . Mam przejechane 34443.64 kilometrów w tym 8421.96 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.99 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Follow me on
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Styczeń2 - 0
- 2024, Grudzień3 - 0
- 2024, Listopad4 - 0
- 2024, Październik4 - 0
- 2024, Wrzesień7 - 0
- 2024, Sierpień9 - 0
- 2024, Lipiec1 - 0
- 2024, Czerwiec2 - 0
- 2024, Kwiecień3 - 0
- 2024, Marzec3 - 0
- 2024, Luty4 - 0
- 2024, Styczeń10 - 0
- 2023, Listopad4 - 0
- 2017, Kwiecień2 - 4
- 2016, Luty18 - 0
- 2016, Styczeń32 - 7
- 2015, Grudzień6 - 0
- 2015, Listopad17 - 0
- 2015, Październik15 - 25
- 2015, Wrzesień27 - 23
- 2015, Sierpień26 - 26
- 2015, Lipiec30 - 28
- 2015, Czerwiec26 - 18
- 2015, Maj25 - 39
- 2015, Kwiecień27 - 54
- 2015, Marzec25 - 21
- 2015, Luty34 - 12
- 2015, Styczeń34 - 17
- 2014, Grudzień33 - 20
- 2014, Listopad20 - 12
- 2014, Październik16 - 29
- 2014, Wrzesień25 - 35
- 2014, Sierpień25 - 24
- 2014, Lipiec30 - 30
- 2014, Czerwiec21 - 26
- 2014, Maj31 - 79
- 2014, Kwiecień30 - 50
- 2014, Marzec27 - 100
- 2014, Luty23 - 85
- 2014, Styczeń28 - 38
- 2013, Grudzień28 - 92
- 2013, Listopad15 - 26
- 2013, Październik7 - 10
- 2013, Wrzesień19 - 69
- 2013, Sierpień18 - 26
- 2013, Lipiec15 - 25
- 2013, Czerwiec19 - 68
- 2013, Maj20 - 88
- 2013, Kwiecień17 - 64
- 2013, Marzec20 - 47
- 2013, Luty23 - 40
- 2013, Styczeń5 - 5
- 2012, Grudzień4 - 7
- 2012, Listopad13 - 20
- 2012, Październik5 - 19
- 2012, Wrzesień12 - 28
- 2012, Sierpień14 - 20
- 2012, Lipiec11 - 36
- 2012, Czerwiec15 - 12
- 2012, Maj20 - 5
- 2012, Kwiecień3 - 0
- 2012, Marzec1 - 0
- DST 50.85km
- Teren 50.85km
- Czas 02:37
- VAVG 19.43km/h
- VMAX 53.00km/h
- CAD AVG 16.0°C
- HRmax 190 ( 93%)
- HRavg 176 ( 86%)
- Podjazdy 829m
- Sprzęt MTB Full
- Aktywność Jazda na rowerze
Gryf Maraton
Niedziela, 14 kwietnia 2013 · dodano: 14.04.2013 | Komentarze 11
Pierwszy start w tym roku, z racji tego że odwołali Grabkowy bike maraton we wrocku postanowiłem skorzystać z okazji i przejechać szczecińskiego Gryfa. Sam wyścig poszedł lepiej niż dobrze, wszystko tak jak sobie zaplanowałem .Start mocno, potem swoje, a drugie kółko ile pary zostało. Dobrze jadłem, dobrze piłem i jestem zadowolony: 7(???) w kategorii / 13(46) w open . Może gdyby nie dwie konkretne gleby w tym samym miejscu był by jeszcze lepiej - miałem jakieś małe kryzysy ale ogólnie dałem radę . Trasa fajna,techniczna dużo błota,nie było metra asfaltu jak na co nie których maratonach a zdarzyło się też kilka technicznych podjazdów. Organizacja w porządku, trasa dobrze oznaczona. Było kilku kumpli :Grzesiek,Robert,Marcin, więc i atmosfera była sypmatyczna. Szkoda Roberta bo złapał kapcia a mógł dobrze namieszać ... Impreza godna polecenia, jak czas pozwoli mam zamiar zaliczyć cały cykl ... Złapałem dalszą motywację do pracy. Teraz relaks = browar...ja na mecie:
Grześ na podium w m3
Open 13/46
Kategoria 7/???
Kategoria MTB, WyŚcigi MTB
Komentarze
Tomq74 | 14:13 wtorek, 16 kwietnia 2013 | linkuj
Gratulacje! Zajebisty wynik....widać że błotka nie brakowało a przewyższenia i średnia też niczego sobie.
maccacus | 18:10 poniedziałek, 15 kwietnia 2013 | linkuj
No Bartek progres masz jak nic! Gdzie ten amator co to go rok temu łyżkami do opon za Bismark wspomogłem ;) Kozak wynik! :)
Danielo | 22:10 niedziela, 14 kwietnia 2013 | linkuj
Gratulacje za formę, oby tak dalej, pozdrawiam!
birdas | 20:54 niedziela, 14 kwietnia 2013 | linkuj
Gratulacje !
P.S.
Średnią prędkość masz podobną jak ja z treningów po asfalcie :/
P.S.
Średnią prędkość masz podobną jak ja z treningów po asfalcie :/
James77 | 18:59 niedziela, 14 kwietnia 2013 | linkuj
Gratulacje, dajesz czadu
pozwoliłem sobie fotę podlinkować
aaa i sorry za poranne emocje. :)
pozwoliłem sobie fotę podlinkować
aaa i sorry za poranne emocje. :)
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!